"Una persona sana es aquella que puede vivir sus sueños no confesados plenamente" -Moshe Feldenkrais
¡¡El día 15 de Mayo Pilates & Movimiento Studio cumple dos añitos!!
Un sueño hecho realidad. Algunas noches sin dormir y muchos días compartiendo movimiento y aprendiendo con mis alumnos, sin los cuales esto no sería posible.
Gracias a mi gente por estar a mi lado y darme soporte en los momentos duros, y por compartir y disfrutar conmigo los buenos.
Gracias a mis alumnos y alumnas por forma parte de este bonito sueño, y por permitir que yo forme parte de un pequeño espacio de su propio proceso.
Gracias a mis profesores y mis compañeras y compañeros por su generosidad, sus conocimientos y ese espacio de aprendizaje.
Dadas las circunstancias no podremos celebrarlo como es debido en el estudio ¡aún así hay que celebrarlo!
Por eso quiero compartir con vosotros una serie de clases gratuitas online durante esa semana, aquí está el calendario:
Clases de Autoconciencia a través del Movimiento
Miércoles 13 de Mayo a las 18:30
"Mejora tu sentadilla para correr, saltar y escalar mejor"
En Feldenkrais no buscamos relajación, buscamos eutonía, una tensión dirigida y distribuida en la que se ha eliminado el esfuerzo excesivo, una cantidad de tensión ajustada en cada momento a las exigencias de la gravedad. - M. Feldenkrais
Viernes 15 de Mayo a las 12:30
" Libera tu cuello y tus hombros, mejorando la conexión central"
Una acción se torna fácil de ejecutar y el movimiento se vuelve liviano, cuando los poderosos músculos del centro del cuerpo hacen la mayor parte del trabajo y las extremidades se limitan a dirigir los huesos hacia el punto de destino.-M. Feldenkrais
Clases de iniciación al Método Pilates en colchoneta:
Clases sencillas de Pilates Mat, en colchoneta:
Jueves 14 de Mayo a las 17:30
Viernes 15 de Mayo a las 11:00
Clase Pilates Prenatal:
Miércoles 13 de Mayo a las 17:30
Clase de Entrenamiento Postural Hipopresivo:
Viernes 15 de Mayo a las 17:30
Imprescindible reserva, son grupos reducidos
Información y reservas en la página de contacto o en pilatesymovimientostudio@gmail.com
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